Quanti di voi soffrono d’insonnia o quantomeno hanno spesso difficoltà ad addormentarsi velocemente? Se ti senti chiamato in causa, sappi non sei solo ma semplicemente …
Matrimonio in spiaggia: come festeggiare in riva al mare - 6 min read
Sei una promessa sposa che sogna di realizzare il proprio matrimonio in spiaggia e di scambiarsi le promesse al suon di onde del mare? Sappi …
Deficit di attenzione: come capire se si soffre di ADHD? - 5 min read
Ti sei mai ritrovata a perdere il doppio del tempo per portare a termine dei compiti normalissimi solo perché la tua mente all’improvviso ti abbandonava? …
Vacanze a Ischia: che sapore ha l’estate italiana? - 13 min read
Sono napoletana e in 25 anni della mia vita non ero mai stata a Ischia. Lo ammetto, un po’ di vergogna nel dichiarare una cosa …
Come vivere a lungo con i “3 momenti di gioia” al giorno - 5 min read
Invecchiare è una cosa seria e questo lo conferma anche Olivier Courtin-Clarins. E non è un nome qualsiasi ad affermare ciò ma quello del direttore …
Le pulizie di primavera e l’utilità mentale del decluttering - 7 min read
Alzi la mano chi odia affrontare le pulizie di primavera e vive con angoscia l’arrivo di questo periodo? Fortunatamente per voi vengo in pace e …
Troppo presto per fare un figlio, troppo tardi per averne uno - 8 min read
Qual è l’età giusta per fare un figlio? Cosa spinge ad avere un figlio? Come cambia la coppia con un bambino? Come capire se si …
Come ordinare un armadio con la regola delle “3 parole” - 6 min read
Conosci il tuo stile? Sei davvero consapevole di chi sei, di cosa ti piace e di quali sono i tuoi gusti? Se hai una risposta …
I 9 Super Power per diventare persone longeve - 8 min read
Ti sei mai chiesto quale sia il segreto di tutte quelle persone longeve che nella vita riescono a godersi tutto fino alla fine dei loro …
Feng Shui: perché convertirsi a questa filosofia cinese - 7 min read
Per tutte le disordinate come me all’ascolto, questo articolo è per noi! Se ordine, pulizia e vita rilassata vi sembrano non poter mai trovare spazio …
Come svegliarsi: la routine mattutina per partire alla grande - 5 min read
Uno dei dubbi esistenziali che prima o poi colpisce ciascun essere umano è: come svegliarsi la mattina per non avvertire la stanchezza, a che ora …
La dura e cruda verità: preferisci dirla o meglio un’omissione a fin di bene? - 6 min read
Un famoso detto ci domanda Meglio una bella bugia o una triste verità? È più o meno su questa scia che vorrei aprire oggi uno …