Chi l’ha detto che per vivere a lungo servano solo geni fortunati e meditazioni himalayane? A volte bastano una manciata di buone abitudini quotidiane, una spesa fatta con consapevolezza e quella dose di attenzione che spesso riserviamo solo alla skincare. Sì, perché la vera bellezza …
Io esco pazza! Se c’è una cosa che proprio non riesco a capire è come, tipo da sempre, le aziende (di qualsiasi tipo) ci abbiano rifilato prodotti contenenti sostanze nocive. Quelle stesse sostanze che, molto probabilmente, oggi sono nel nostro corpo a fare chissà che. …
Se ti è capitato almeno una volta di dire “sì” mentre dentro gridavi “no”, questo articolo è per te. Se preferisci rimanere in silenzio piuttosto che esprimere la tua opinione – anche quando hai qualcosa di importante da dire – allora ci siamo capite. È …
Certe sere basta un bicchiere di vino e un’amica che ti guarda negli occhi per farti dire la verità: non ho più voglia di niente. Né di lavorare, né di uscire, né di provarci davvero. E non lo dico per fare la melodrammatica — ma …
È arrivato finalmente il periodo dei bagni al mare 🌊, le giornate più lunghe, le ciliegie 🍒, le zanzare e le gambe gonfie e pesanti. Insomma, benvenuta estate 🌞😒… Alla veneranda età di 31 anni ho scoperto che quello delle gambe e piedi gonfi non …
Ti sei mai chiesto quale sia il segreto di tutte quelle persone longeve che nella vita riescono a godersi tutto fino alla fine dei loro giorni? Perché alcune persone vivono più a lungo di altre e, soprattutto, come fanno? Qual è il loro segreto? Noi …
